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【見学案内】 記事詳細

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2017年8月1日[【見学案内】]
夏の脂肪は秋に持ち越さない!
早めの対策で夏太りを解消しませんか?
見学&無料ダイエット相談実施中!8月16日まで

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今からできる夏太り解消のコツ。見学&ダイエット相談実施中。

「汗をかいているから、夏やせできると思ってたのに
いつの間にか太ったみたい・・・」

実は夏は太りやすい季節。だから、早めの対策で「夏太り」を吹っ飛ばしましょう!
このタイミングが肝心です。

ルネサンスでは、あなただけの夏太り対策メニューでサポートします。
詳しくは、「見学&無料ダイエット相談」で!
8月16日まで実施中!




1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
見学のご予約はこちらから
※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。 

当日ご来館予定の方はお電話でのご予約がスムーズです。
お電話ならその場でご質問にもお答えいたします!
tel093-513-2222
(スマホの方は上記電話番号をタップ)



どうして夏太りするの?

気温が高い夏は体温維持のためのエネルギー消費が少なくなるので基礎代謝が低下します。さらに、暑いので動くのが億劫になって活動量も減りやすい上に、ついつい食べ過ぎ・飲み過ぎで油断しているとカロリーオーバーになりがち。
水分の摂り過ぎででむくんだり、冷房や冷たい飲み物で体が冷えると脂肪燃焼しづらくなるので、体を冷やさないようにすることも必要です。



夏の脂肪は秋に持ち越さない「代謝UPで太りにくいカラダへ」
ルネサンスの夏太り対策



ルネサンス一押し!「夏のカラダカワルプログラム」


【おすすめ(1)】
ラテンのリズムで手軽に燃やす!まずは30分から。
ダンス系プログラム『ZUMBA(スンバ)』



とにかく楽しい!ステップや動きにこだわることなく、ラテンのリズムにのりながらパーティのような雰囲気を楽しむだけで、脂肪燃焼効果もバッチリ狙えます。

≫ プログラムについて詳しくはこちら ≪



【おすすめ(2)】
血の巡りをUPして、冷えもおさらば!
ヨガが初めての方もおすすめ!『ボディメイクヨガ』

セラバンドでカラダ引き締め!ボディメイクヨガ

呼吸に合わせたリズミカルなヨガとセラバンドと呼ばれるゴムのバンドを活用したヨガの2つの動きを組み合わせたこれまでにない新しいヨガのプログラム。

≫ プログラムについて詳しくはこちら ≪




この他にも豊富な種類のプログラムがあるから、きっとピッタリなプログラムが見つかります!ぜひ、一度体験してみてください!
≫ その他のプログラムはこちらをクリック ≪

※ご見学時に実施しているプログラムをご覧いただけます!(一部プログラム除く)



もっと詳しく!「夏太り解消のコツを聞きたい!」
見学&ダイエット相談会に行ってみよう!



ダイエットにおすすめのプログラムやサービスをご案内いたします。
  

「自分のカラダのこと気になる!」という方には

カラダの歪みや筋肉量など、約20項目が分かる「カラダ測定」も無料で実施しております!
さらに、実施の方にはカラダ測定結果表もプレゼント!

お客様の体力レベルや目標に合せたダイエット方法を無料でご提案いたします。




こんな方におすすめ!


□シェイプアップしたい方
□ストレス発散したい方
□体力をつけたい方
□エアロビクスが苦手な男性の方




※ご見学時に実施しているプログラムをご覧いただけます!(一部プログラム除く)


ぜひこの機会にお気軽にクラブへお越しください!

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1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。
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当日ご来館予定の方はこちらへ!
tel093-513-2222






【見学会開催日時】
月〜木/10:00 〜 21:00
土/10:00 〜 19:00
日/10:00 〜 17:00




更に!ダイエットのことなど、運動に関する豆知識をこちらでゲット!
>>> ルネサンス小倉スタッフブログ公開中! 


すでに入会を決めている方はコチラから↓↓
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【場所】小倉駅新幹線口1階(構内)
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■駐車場・駐輪場のご案内




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スポーツクラブ ルネサンス小倉
小倉駅新幹線口1階

TEL:093-513-2222

小倉・戸畑・門司にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください!

 

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北九州市小倉北区
小倉駅構内(新幹線口)にある
スポーツクラブ ルネサンス小倉が
選ばれる理由♪

  1. ■ルネサンス小倉は小倉駅構内新幹線口1階(北口)!

    だから雨の日も傘いらず!
    ひまわり通りも近くてお買い物も便利!
    北九州の真ん中!!
    地域の皆様の健康づくりをサポートします!
  2. ■ワンフロアで施設が充実!

    フィットネスジム(有酸素運動&ウエイトマシン)
    スタジオ2面&プール
    ダイエットやストレス発散に最適!
    特にお風呂やスパが大人気☆
     
  3. ■認定資格を持ったトレーナーの、確かな指導で安全!安心!

    ダイエット・体力向上・筋力アップ!
    確実な効果が期待できます!!
  • ネットでラクラク 入会予約
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ルネサンス 小倉 基本情報

アクセス・地図
「小倉駅」構内新幹線口1F(旧 北口)
新幹線改札口左のエスカレーターを降りれば目の前!
アクセスマップ
住所
〒802-0001
福岡県 北九州市小倉北区浅野1-1-1
※西鉄バス・モノレール・JR・新幹線からのアクセス抜群
電話
093-513-2222
営業時間
月〜木 :10:00〜23:00
土   :10:00〜21:00
日・祝 :10:00〜19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間半前まで)
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有
駐輪場 有
サービス内容
スポーツクラブ、フィットネスクラブ、ジム、プール、スタジオ、ホットヨガ、エアロビクス、RPB、ヨガ、ズンバ(ZUMBA)、バレトン、成人スイミングスクール、ダイエット、ピラティス、ストレッチ、スパ&サウナ、パーソナルトレーニング、エステルーム、ショップ(スポーツウェア・水着・サプリメント)駐車場、駐輪場
設備
ジム スタジオ プール お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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