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【法人会員 情報】 記事詳細

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2017年10月1日[【法人会員 情報】]
経営者の方、福利厚生担当の方へ
ルネサンスの法人会員情報のお知らせ!!

経営者の方、団体の責任者の方、福利厚生担当の方へ
 

        
 
福利厚生のひとつとしていかがですか?
法人会員なら、お得にクラブを利用できます。

従業員のご家族(扶養家族)の方も使える!
おひとりごとに会員証を発行!行きたいときにいつでもOK!



※ご本人負担と会社負担の割合はご希望に合わせて変更可能です。




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ルネサンスの法人契約はココが違う!!
企業・団体の健康づくりのため、

を実施しております!


例えば・・・!!

メガストレス時代を迎えた今、企業ではメンタル不調者の対応に追われています。メンタルヘルスの解決策は、何よりも「折れない社員」を育成することが最大のカギです。ルネサンスのメンタルタフネスプログラムは、心と体の両面から働きかけることで、社員一人ひとりがストレスと対峙し、ストレスを糧に成長する力を養います。
出口が見えにくい職場のメンタル問題の解決や、企業のパフォーマンス向上のためにぜひご導入ください。

【実践!「メンタルタフネスセミナー」のご提案】
参加・体験・実践型プログラム
1.ストレスとストレス反応について理解
2.ストレスを生む、物事の捉え方や考え方の修正方法の習得
3.疲労を回復させるためのリラクゼーション方法の実践
4.パフォーマンス向上のための「運動・栄養・休養」の習得
<時間:120分/推奨人数:40人>

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「体で感じて覚えていただき」「すぐに実践できる」体感型の健康づくりプログラムです。
楽しく実践的なグループワークを通じて健康づくりの必要性の理解を促し、セミナー当日から1人ひとりが自分事として取り組むためのやる気を引き出します。
メタボ対策の打ち手や若年者への効果的なポピュレーションアプローチとして、ぜひ本セミナーをご導入ください。

【自発性を促す仕掛け!】
参加者同士がディスカッションしながら課題解決を目指すグループワークや、必要性をわかりやすく理解しながら楽しく実践できるエクササイズを通じて、1人ひとりの自発性を促します。

【実践を促す仕掛け!】
健康づくりを実践するためには、なりたい自分をイメージすることが大切です。
GROWシートによりゴールを明確にし、日々取り組むべき行動目標づくりを支援します。

1.食生活 〜楽しく選択!必要な食事〜
2.休養 〜ぐっすり眠るための秘訣!〜
3.運動 〜脳と身体の活性メソッド!〜
4.目標設定
<時間:60分/推奨人数:40人>

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【脳リフレッシュ!】
五感から様々な刺激を次々と与え続けることや、上下・左右・前後で異なる動きを行うことで脳を活性化させ、注意機能や判断能力を向上させることのできる、エビデンスのあるメソッドです。また思わず笑顔になってしまう楽しいプログラムなので職場のコミュニケーションも活性します。

【体リフレッシュ!】
どこでも簡単にできる、姿勢改善やストレッチ、血行促進エクササイズを通じて疲れた体をリセットします。自律神経を整える呼吸法でリラクゼーション効果を得るとともに、肩こり・腰痛・眼精疲労を予防することもできます。

1.シナプソロジーメソッド
2.立ち・座りの姿勢ポイント
3.疲労回復プログラム
<時間:60分/推奨人数:30人>

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【心が元気になる】
呼吸法や自律神経訓練法など、手軽に取り入れやすいリラクゼーション法で心の緊張をほどきます。
心地よい音楽とアロマの香りで深いリラックスを促した後で、スッキリと覚醒させることで、終了後には爽快な状態で仕事に取り組むことでができます。

【体が元気になる】
自律神経の働きを調えることで、腰痛・肩こりなど、ストレスが原因で起こりやすい体の不調を軽減します。
またストレッチにより金行くの緊張をほぐします。

1.レクチャー
2.呼吸法
3.ストレッチ&筋弛緩法
4.自律神経訓練法
5.リラクゼーション法
<時間:60分/推奨人数:30人>

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まだまだあります!!
「気軽に楽しくできる体感型プログラム」
お客様の悩みを解決するために、他にも多数のプログラムをご用意しております。
ぜひご相談ください。



詳しくはこちらから




スポーツクラブ ルネサンス小倉
小倉駅新幹線口1階

TEL:093-513-2222

小倉・戸畑・門司にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください!

 

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北九州市小倉北区
小倉駅構内(新幹線口)にある
スポーツクラブ ルネサンス小倉が
選ばれる理由♪

  1. ■ルネサンス小倉は小倉駅構内新幹線口1階(北口)!

    だから雨の日も傘いらず!
    ひまわり通りも近くてお買い物も便利!
    北九州の真ん中!!
    地域の皆様の健康づくりをサポートします!
  2. ■ワンフロアで施設が充実!

    フィットネスジム(有酸素運動&ウエイトマシン)
    スタジオ2面&プール
    ダイエットやストレス発散に最適!
    特にお風呂やスパが大人気☆
     
  3. ■認定資格を持ったトレーナーの、確かな指導で安全!安心!

    ダイエット・体力向上・筋力アップ!
    確実な効果が期待できます!!
  • ネットでラクラク 入会予約
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ルネサンス 小倉 基本情報

アクセス・地図
「小倉駅」構内新幹線口1F(旧 北口)
新幹線改札口左のエスカレーターを降りれば目の前!
アクセスマップ
住所
〒802-0001
福岡県 北九州市小倉北区浅野1-1-1
※西鉄バス・モノレール・JR・新幹線からのアクセス抜群
電話
093-513-2222
営業時間
月〜木 :10:00〜23:00
土   :10:00〜21:00
日・祝 :10:00〜19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間半前まで)
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有
駐輪場 有
サービス内容
スポーツクラブ、フィットネスクラブ、ジム、プール、スタジオ、ホットヨガ、エアロビクス、RPB、ヨガ、ズンバ(ZUMBA)、バレトン、成人スイミングスクール、ダイエット、ピラティス、ストレッチ、スパ&サウナ、パーソナルトレーニング、エステルーム、ショップ(スポーツウェア・水着・サプリメント)駐車場、駐輪場
設備
ジム スタジオ プール お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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